WERDE
FIT!

PROFITIERE VON MEINEM GANZHEITLICHEN ANSATZ UM DEINE PERFORMANCE ZU STEIGERN UND IN TOPFORM ZU KOMMEN!

"Das Personaltraining hat für mich sehr viele Vorteile, die gerade in der aktuellen Pandemie besonders weiterhelfen. Ich habe gelernt, dass man mit wenig Mitteln sehr effektiv zu Hause oder im Freien trainieren kann. Auf diese Weise spare ich viel Freizeit, die mir zusätzlich zur Verfügung steht. Außerdem ist das Training mit Thomas für mich viel zielgerichteter als das, was ich ohne Unterstützung im Fitnessstudio gemacht habe. Ich habe mich dabei im Training so weiterentwickelt, dass ich das Personaltraining keinesfalls missen möchte."

Das Training ist individuell auf mich zugeschnitten und zielgerichtet. Die Trainingspläne kommen einfach über eine App und durch die Statistiken wird der Erfolg auch messbar. Das Training macht Spaß und ich auch wenn ich mal keine Motivation habe, pusht mich Thomas um mein Ziel zu erreichen.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Voriger

PERSONAL TRAINING

NUTZE DIE VORTEILE VON EINEM INDIVIDUELLEN TRAINING. ANGEPASST AN DEINE WÜNSCHE UND ZIELE. WERDE FITTER UND LEISTUNGSFÄHIGER!

TRAININGSPLAN VIA APP

NACH EINER AUSTESTUNG BEKOMMST DU EINEN AUF DICH MAßGESCHNEIDERTEN TRAININGSPLAN VIA APP ODER AUF WUNSCH AUCH ALS DRUCKVERSION. UNKOMPLIZIERT UND EFFIZIENT.

TRAININGSORTE

WIR TRAINIEREN ENTWEDER IN MEINEM KOOPERATIONSGYM IN 1020 WIEN HOTEL SO/VIENNA, ONLINE, OUTDOOR, BEI DIR ZUHAUSE ODER IN EINEM GYM DEINER WAHL.

ONLINE COACHING

ICH MOTIVIERE UND COACHE DICH VIA WHATSAPP ODER EINEN MESSENGER DEINER WAHL. BEINHALTET SIND LAUFENDE UPDATES DEINES TRAININGSPLANS, TRAININGSFRAGEN, TRAININGSERINNERUNGEN UND BERATUNG. DURCH DIE STÄNDIGE BETREUUNG HELFE ICH DIR DURCH MOTIVATIONSLÖCHER UM LANGFRISTIG ERFOLG ZU HABEN!

GUIDEBOOK

ZU UNSEREM START ERHÄLTST DU EIN GUIDEBOOK MIT INFORMATION ZUR ERNÄHRUNG, VERSCHIEDENE ERNÄHRUNGSANSÄTZE UND REZEPTIDEEN MIT KALORIENANGABEN. DES WEITEREN SIND TIPPS UND TRICKS ZUR MENTALEN STÄRKE, TAGESROUTINEN, REGENERATIONSMAßNAHMEN UND IDEEN ZUR ENTSPANNUNG ENTHALTEN.