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CONCEPT45- CHANGE. DAY BY DAY.
Concept 45 bietet dir eine umfassende Rundumbetreuung. Das Programm dauert 45 Tage und ist individuell auf dich zugeschnitten. Durch die individuelle Betreuung und die Exklusivität, sind nur begrenzte Coachingplätze verfügbar.

GRUNDINHALTE VON CONCEPT45

• Wöchentliche Personaltrainings zu je 60 Min.
• Individueller Trainingsplan via App mit zusätzlichen Updates
• PDF Guidebook- Basiswissen zur Ernährung und zur mentalen Fitness
• Täglicher Kontakt via Messenger deiner Wahl
• Wöchentlicher Call um deine Fortschritte zu besprechen
• Journal für die kompletten 45 Tage in Druckversion